今天的人间值得，我想邀请你为6月21号，也就是这周日的一次天文现象做好准备。因为在那一天，我们会迎来一次罕见的日环食。
你可能知道，日环食是一种特殊的日食现象，你会看到太阳变成了一个光圈，中间部分被遮挡。
这个现象背后的原理，我给你简单介绍一下。平时我们之所以会看到日食，是因为月球绕着地球转动的时候，有时候恰好跟太阳和地球连成了一条线。从地球上看，月亮挡住了太阳，就出现了日食。
那日环食又是怎么发生的呢？
你知道，月亮转动的轨道是个椭圆，有时候月球会离我们远一点，这时如果刚好地球、月亮、太阳转到了一条线上，月球只能遮挡住太阳的中心区域，边上还剩下一个光圈，于是就出现了日环食。21号发生的日环食，就是这样。
那如果在国内，想观看这次的日环食，需要做什么准备呢？我特意去咨询了得到上《天文学通识30讲》的高爽老师，他提供了两份观日食指南，我放在文稿里，你可以看一下。
第一张图，是一份观日食地点指南。
高爽老师跟我说，能看到日环食现象的地点，落在一个很狭长的带状区域里。咱们国家的西藏、四川、贵州、湖南、江西、福建、台湾这些省份，就有一部分地区落在这个狭长地带里。
给你说几个能看到日环食的城市，有厦门、漳州、铜仁、怀化、常宁、襄阳。如果你恰好在这些城市生活，一定不要错过啊，因为你一辈子只有一次，在这些地点看到日环食的机会。高爽老师告诉我，对同一个地点来说，平均要间隔370年才会遇到一次日环食。
如果你生活在其他地区，那么你可以看到日偏食，比如北京、天津、上海，会看到太阳变成“月牙”状的。
第二张图，是一份观察日食的时间表。
表里有一列，叫“初亏”，就是太阳刚开始被月亮遮挡的时刻；有一列叫“食甚”，就是遮挡比例最大的时刻；再有一列叫“复原”，就是结束遮挡的时刻。这个时间表里还有一列叫“食分”，这指的是最大的遮挡比例。
另外，高爽老师还提醒我们注意一件事，那就是在观察日食的时候，还得注意观察的方式。因为在发生日食的时候，太阳光会非常亮，肉眼直视太阳，或者用望远镜看都会伤害眼睛。高爽老师建议，你可以在淘宝上搜一下 “巴德膜眼镜”，这种眼镜使用了一种特殊的涂层，能把太阳光减弱到原来的十万分之一。在观看日食的时候你需要全程戴好这种眼镜，这样才能安全地欣赏日食。
如果没有巴德膜眼镜，没关系，高爽老师还提出了一个更有意思的观赏方式，就是用家里的漏勺。在日食的时候，拿着有圆孔的漏勺站在阳光下。平时，阳光照到漏勺上，地上应该会出现很多圆形的小光点，但是在日食的时候，这些圆形的小光点都会缺一个角。
咱们拿着高爽老师的建议，在周末安全地欣赏这一次天文现象吧。
这就是今天的《人间值得》，我是邵恒，我们明天见。