你好，我是陈章鱼，欢迎收听《每周新书盘点》。
这是 2020 年的第 30 周，时间过得真的是很快，又到了周末咱们盘点一周好书的时候。这一期我将为你推荐 3 本最值得你关注的新书，而且这 3 本书指向一个共同的话题，什么话题呢？就是我们应该怎样消解心中的负面情绪。
平时不管是在生活里还是在工作中，我们都难免都会积攒一些负面情绪。怎么消解这些负面情绪呢？巧了，这周正好有 3 本好书都在聊这个问题，咱们就来看看这 3 本书能给咱们带来什么样的启发。
我要为你推荐的第一本书，是李南南老师解读的《我们为什么会说脏话》。
这个书名就很有意思，要按照我以前的想法，我们为什么说脏话呢，那就是不讲文明，没有素质呗，这还值得写一本书吗？听完这本书，我发现，脏话这事儿还真的没有我想的那么简单。
首先，脏话的生命力特别强。你看，不管文明怎么演变，社会怎么进步，脏话都没有消失，就这么黏在我们的语言系统上，甩都甩不掉。比如，有个叫詹姆斯·奥康纳的美国作家，曾经创办过一个叫粗口整治学院的机构，专门帮各大学校和公司重建语言习惯，去除脏话。你猜，每小时的服务费他收多少钱？1500美元。就冲这个价格，整治力度应该不小吧？结果呢？大家该说还说。
而且，人类好像天生就有说脏话的天赋。比如，我们接触一门外语时，最先学会的是问好，Hello，how are you,其次就是脏话，这个我就不给你学了。这就引出一个疑问。脏话的生命力，为什么这么强？
听完这本书你会发现，脏话其实并不是一无是处，脏话最重要的一个作用，是作为组织的安全阀。什么意思呢？脏话可以降低一个团体中，发生暴力的几率。简单说，本来该动手。但是，用脏话骂一通之后，突然发现，气都消了，没必要动手了。
这个过程其实不难理解。因为大多数的暴力行为，它的本质，其实都是当事人，在释放自己的攻击欲。暴力只是一种满足手段。但是，假如能用别的方式，满足这个攻击欲，暴力就不会真的发生。而脏话，恰好就有这个作用。根据语言学家的研究，脏话在很大程度上，脱胎于诅咒。换句话说，脏话是简化了的诅咒。而诅咒，是放大了仪式感的脏话。
借用作者的原话，骂人的人总觉得，仿佛脏话出口，能呼风唤雨，变天降灾。当然，这并不会对现实造成什么影响。但落实到当事人身上，攻击欲已经被释放了。说脏话的人心满意足，发生暴力的概率，自然就降低了。
更好玩的是，脏话还有一个功能，那就是，止疼。脏话可以缓解疼痛。
你可以想象一下，假如突然被开水烫了，被针扎了，是什么反应？大概率上不是喊疼，而是爆粗口。而这本书想告诉你的就是，在这种情况下爆粗口，不是因为没教养。这其实是一种很正常的本能反应。而且说脏话，真的能缓解疼痛。
比如，有一个心理学家，叫理查德·斯蒂芬斯，曾经做过一个实验。他召集了67个志愿者，让他们把手放进冰水里。直到冷得忍不住，再拿出来。这些志愿者分成两组。一组可以说脏话，假如你觉得冰手，可以随便骂。而另一组禁止说脏话。结果发现，脏话组在回忆起实验过程时，普遍觉得疼痛感比非脏话组要低。
你看，不论我们心中的负面情绪，是来自攻击欲，还是疼痛感，骂两句脏话，都能缓解很多，从这个角度看，脏话还是有用的。
不过呢，我最佩服的是李南南老师在解读中的一个洞察，他说，我们说脏话是本能，而不说脏话，是本事。
我要向你推荐的第二本书，是黄昱宁老师解读的《等待戈多》。
这是诺贝尔文学奖得主塞缪尔·贝克特的不朽巨作，当然，对于像我这样的普通人来说，文学巨作的意思，就是看也看不明白。好在有黄昱宁老师的解读，听完之后我发现，这部剧聊的，其实就是人们在现代社会中经历的一些愤怒。
这部剧的情节其实非常简单，就是两个人在路边上等人，等一个叫「戈多」的人，但是他们不知道戈多是谁，也不知道他多大岁数，长什么样，但是这二位就在这等，中间遇到了很多事情，可以直到最后，戈多派人给他们送了个口信，说今天不来了，明天一定来，这两个人都说不等了不等了走吧，可是还是站在原地一动不动。就是这样一个故事。
如果是用文学的术语来分析呢，就是《等待戈多》是一部荒诞派戏剧，用非理性的方式，呼应了当时的存在主义哲学思潮。是不是没听懂？没关系，其实我也不懂，我就是照着词儿念的。但是黄昱宁老师的解读中，有两个非常厉害的洞察，一下就能让我们理解这部作品的精神。
第一个洞察，黄昱宁老师说，应该把《等待戈多》看作是我们生活的一个寓言。第二个洞察，她说大家往往都喜欢讨论，戈多是谁，但是其实这部戏更重要的那个关键词，应该是「等待」。
换句话说，这是一个关于等待的寓言。
你会发现，我们的生活中，有很多场景，就和这部戏挺相似的。每天两点一线的生活，马不停蹄地工作，但是让你细说这么努力是为了什么，好像又说不明白，是不是也是一种无休止的等待？如果你是一个广告公司的员工，每天给客户提创意，估计让你最恼火的，不是客户的标准太高，而是标准每天都在变，这个找创意的过程，是不是就像是等那个谁也不认识的戈多？
你看，贝克特虽然顶着一个荒诞派戏剧大师的名头，但是荒诞派并不是胡言乱语，他对于世界和人类有深刻的观察。古人有一句话，叫「不平则鸣」。优秀的创作者，往往都是心中有一股强烈的情感，而且往往是负面情绪，这种情感会推动他创作。写作，就是他们消解负面情绪的方式。
而我们在阅读伟大作家的伟大作品时，只要找到他们心中的那个「不平」，其实也就找到了我们和作品之间的联系。
我要向你推荐的第三本书，是曲飞老师解读的《骄傲之塔》。
这本书的副标题「1890 到 1914，战前世界的肖像」。这个战前，就是指第一次世界大战之前。
而我们听完这本书，最强烈的感受，是一旦我们无法消解心中的负面情绪，会造成非常严重的后果。
这本书描写了英、法、德、俄、美五国在一战之前的状态，来回答一个问题，那就是“一战为什么会爆发”。
听完之后，你会发现，这些国家都有一个共同的特点，就是每个国家都像一个汽油桶，大家心里边好像都憋着一股火，一点就着。
咱们先看英国和俄国，一战之前，两个国家的底层民众权力意识开始觉醒，要求重新分配社会权利与资源。尤其是俄国，因为俄国工人阶级不想走英国工党那种议会斗争路线，而是更倾向于直接武装暴动。
德国和美国的处境也有挺相似，他们都有强烈的扩张冲动，甚至把扩张看作未来的国运所系，只不过德国想的还是“抢占地盘”或“圈占殖民地”这类的老套手段，而美国认为重要的是发展海军，掌握制海权，这样就能把美国的影响力投放到世界各地。
法国面临的问题更复杂也更混乱，有内部的族群撕裂、民众与政府的互相不信任，还有普法战争战败，给整个民族带来的打击。
总之，这五个当时世界上最强的国家，民众的普遍心态可以概括为六个字：不满意，要斗争。
这种心态下，大家自然就会认为，斗争、战争不但不是应该避免的，而恰恰相反，是有益的、应该积极争取的。这样的情绪越积越浓，让欧洲变成了一个大汽油桶，终于，一点火星就给引爆了，并且殃及全世界。
你看，一旦我们无法消解心中的负面情绪，后果可能非常严重，这个时候，我就又想起那本《我们为什么会说脏话》，你说，如果世界上的矛盾，都能靠说两句脏话就能化解，那也挺幸福的。
好的，以上就是本周推荐的3本好书：《我们为什么会说脏话》《等待戈多》《骄傲之塔》。我又和你一起，盘点了本周最值得关注的新书。
我是陈章鱼，祝你周末愉快，我们下个周末再见。
《我们为什么会说脏话》（李南南解读）
《我们为什么会说脏话》（电子书）
《等待戈多》（黄昱宁工作室解读）
《骄傲之塔》（曲飞工作室解读）
《骄傲之塔》（电子书）
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