发呆是人类进步的阶梯

最近,北京举办了一届奇怪的比赛——国际发呆大赛。很多人会说,发呆谁不会呀,还可以拿来比赛?还真别小瞧了发呆,中科院神经科学博士唐聘就说,发呆其实是一种很高级的思维活动。

要知道,我们的大脑天生就是工作狂,就算你什么也不想,大脑活跃度最多也就下降5%。我们发呆的时候,大脑里负责集中注意力的脑区的确会静下来,但负责回忆、评价和想象的脑区却变得格外活跃。也就是说,发呆时,你的大脑依然在工作,而且它做的,还是特别重要的系统维护工作。

什么意思?我们的大脑其实需要不停的刺激,要是得不到刺激,它不仅会觉得无聊,时间长了甚至还会萎缩,而发呆就是大脑动用想象力,自己刺激自己的过程。发呆可以让大脑充分调动资源,把各种碎片化记忆组装起来,形成创作灵感。我们人类很多文学和艺术作品,都是在发呆的时候爆发的灵感。为什么那么多宗教要教徒面壁苦修啊,就是要用无聊逼出你和“神灵交流”的幻觉。

所以你看,发呆不是个没用的东西,它其实是一种非常高级的思维活动。

本文源自:它在思考人生它在对抗无聊
撰稿:张笔梦
讲述:哈楠

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