我们通常都觉得，“心痛”是文学上一个漂亮的说法。但你有没有想过，我们为什么会用“心痛”来形容难过的感觉呢？《自知心理学》这本书里说，是因为我们难过的时候，心真的会痛。
首先，心脏的功能远比我们想的要复杂。很多学者认为，心脏是有自己的情感智能的，甚至有着跟大脑类似的功能。因为研究发现，如果让一个人看暴力、血腥、痛苦的画面，他的心脏会比大脑更快地做出反应。还有，很多医疗案例证明，做过心脏移植手术的人，会在术后性情大变，变得更像心脏原来的主人。比如说，英国就有一个老汉，本来是个粗鲁散漫的人，手术之后却变成了一个善良细腻的诗人，这跟心脏原主人的性格特点完全吻合。
另外，情绪不好也会影响心脏的健康状况。比如说，伦敦大学的教授就发现，当一个人压力大的时候，血液里的肾上腺素等压力激素就会大大提高，让人处于焦虑状态。还有医学专家发现，生活在苏格兰贫穷地区的人，心脏病的发病率比生活在富裕地区的人要高。也就是说，痛苦确实会给心脏造成一定的伤害。
那心痛对人类是不是一定就有害呢？还真不一定，相反，它对咱们还是有好处的。因为从进化的角度讲，心痛能提高人类的存活几率。什么意思呢？当你还是婴儿的时候，很脆弱，需要别人保护。但有时候妈妈不在身边，你饿了、不舒服，就要用哭声来呼叫妈妈。那怎么才能哭呢？痛的话，就哭了嘛。所以，这种生理上的疼痛，是在帮你寻求更好的保护。另一方面，对成人来说，心痛是一个警告的信号。就是提醒你，你在难过，在伤害自己的身体，最好赶紧停下来。
所以，以后再听别人说心痛，别再批评他矫情，因为他很可能是真的在痛。
本文源自：《自知心理学》
撰稿：陈轶男
讲述：杰克糖