这条音频我们来说说，为什么有人会喜欢给自己贴上心理疾病的标签。
你有没有发现，生活中很多人都会说自己有“抑郁症”或者“强迫症”“自闭症”“焦虑症”等一系列心理疾病，这是什么情况？难道这些心理疾病已经普遍到快人人都有的地步了吗？最近，心理咨询服务网络平台“简单心理”发表了一篇文章分析说，这是因为很多正常人都喜欢给自己贴心理疾病的标签，而不是真的这么多人都有病，那这些人为什么喜欢说自己有病呢？这篇文章总结了两个原因，我来给你转述一下。
第一个原因是这类人都把心理问题“浪漫化”了，在他们看来，心理疾病是一种迷人又炫酷的体验。为什么会产生这样的错觉呢？作者认为，这是因为心理学进入流行文化后，越来越多有关心理疾病的描绘和演绎夹杂在了文艺创作中，让很多人都错误的把心理疾病当成了美的一部分。其次，媒体对于患心理疾病的名流、艺术家的大量报道，也让观众误以为，是心理疾病让这些人变得独特、出类拔萃，所以认领心理疾病，就变成了表达自己独特性的出口。
第二个原因来自于“我也有”的心理认同感，作者说，人们除了追求独特性，还追求认同感，人类学家就曾经提过，人们会选择在当下时代所能理解的方式，来表达内心的冲突与痛苦。所以当媒体或专家们把某个心理疾病的症状引入公众的视野时候，很多人就会选择这个时代流行文化所能接受的新形式，也就是声称自己患有某种心理疾病，来表达自己内心的负面感受，从而获得在特定文化圈层的认同感和归属感。你比如说，在知名心理学书籍《像我们一样疯狂：美式心理疾病的全球化》一书中就曾经提到，20世纪70年代的美国，去诊所求助的厌食症患者，其中大部分人都是在之前就已经听过厌食症的症状和常见病因，他们中的很多人是因为心理暗示，身体才表现出这些症状，这本书的作者还分析说，其实这些人是通过“患厌食症”这件事，来彼此竞争或抱团，在群体中寻求认同。
以上是身边出现越来越多心理疾病患者的原因，但是，作者认为，以随意的态度来声称自己患有心理疾病，甚至将心理疾病作为玩笑或谈资，可能会带来危险的后果：
第一个后果就是，把心理疾病简单化，因为如果大家都随意贴心理疾病的标签，会再次强化大众对心理疾病的浪漫想象，让人们对心理疾病的理解过度简单化。比如人们可能会误以为，抑郁症就是单纯的情绪低落，这样就会忽视真正的抑郁症患者可能有较高的自杀风险，也不利于患者及时接受治疗。
第二个后果就是应对方式随意化，越来越多的人都说自己有心理疾病，就会让大众对心理疾病的治疗方式产生理解偏差。比如，如果我们滥用“抑郁症”标签，当一个情绪低落的正常人仅仅因语言激励就振作起来，大众就会误以为语言激励确实对抑郁症有效果，但是对真正的抑郁症患者来说，语言激励并不一定有效，可能还会让他感觉更糟。
第三个后果就是让大家会忽视真正心理疾病患者的痛苦，如果大众对于心理疾病有太多浪漫的想象，比如你曾经被自闭症儿童的天才画作所感动，就认为自闭症都是拥有神奇想象的天才，你就会忽略自闭症中有2/3的患者无法独立生活，3/4的患者智力发展迟滞，这些真正承受痛苦的人就会被人们忽视。
总的来说，贴心理疾病标签是一部分人为了表达独特性和寻求认同感，虽然心理疾病被大众接受和理解是一件好事，但是滥用标签，就会造成大众对心理疾病更多的误解和不切实际的浪漫想象，这会让那些真正在承受痛苦的人被忽视，还可能因为遭到不正确的对待而病情恶化。
以上观点，供你参考。
本文源自：微信公众号“简单心理”（当人们拿它开玩笑时，有人在背负这些玩笑的代价）
音频稿：杨霁琳
讲述：成亚