我是陈海贤。今天我们根据《你当像鸟飞往你的山》，讲讲原生家庭怎么影响我们的自我概念。
在这本书中，塔拉受到女性身份的强烈影响。这个女性身份和一些低价值的、低地位的自我概念联系在一起。甚至她的爸爸和哥哥会告诉她：如果你成为这样的女性，你就是一个妓女。大家都知道，妓女是一个对女性有很大仇视的称呼。
我在生活和咨询中，也会遇到原生家庭影响自我概念的情况。一个常见的例子，就是重男轻女。一些重男轻女的家庭会认为女性就是负责照顾家庭的，要好好扶持丈夫，理所当然地为家庭做牺牲。如果我们把这些概念视为理所当然，我们就会觉得自己是没有价值、没有才能的。直到接触到一些新的关系，新的信息时，我们才恍然大悟：原来我是被这种重男轻女的家庭氛围所影响了。那要如何领悟到自己受这个概念的影响呢？原生家庭又如何植入了这种自我概念呢？这就是我想通过这本书讲给大家听的。
我们之前介绍过，塔拉的爸爸和哥哥极度仇视女性。这种仇视中有一部分是害怕塔拉长大，因为当一个女性长大的时候，就意味着她要离家。所以，他们就害怕塔拉表现出这种女性的特征，害怕她长大。他们不断给她灌输一个概念：如果你表现出你的女性特征，表现出性吸引力，你就是一个妓女。那么，这些东西是怎么变成塔拉的自我概念呢？书里面写到了很多个场景，我来给大家介绍两个。
第一个场景，是塔拉的爸爸对她的教育。塔拉原来被教育一定要穿紧身裤，外面套上一个灰色的T恤，而且这个T恤一定要遮住她的脚踝。如果她的脚露出来，爸爸就会说她不是正派的女人。有一次塔拉要参加音乐剧，当她去表演的时候就发现爸爸在舞台下看着她。当舞台剧结束的时候，所有的女孩都对她怒目而视，她们觉得塔拉毁了这个节目，因为塔拉在表演的时候，把自己的演出服遮得紧紧的，不把自己的腿漏出来。而当这些女孩对她怒目而视的时候，她几乎没有去看她们，因为她说房间里只有一个人对她而言是真实的，那就是爸爸。
书里是这样写的：我朝观众席望去，一眼就看到了他。他站在后面，舞台灯光反射在他的方框眼镜上。他的表情僵硬而冷漠，但我能看出其中的愤怒。大家看这段描写，就能感觉到有多可怕。她的妈妈也突然变卦了，责怪舞蹈老师让女儿穿这种衣服。
当天晚上，爸爸就滔滔不绝地说这个舞蹈班和美国的公立学校一样，都是恶魔撒旦的诡计，因为它表里不一。表面上教人跳舞，实际上教人放荡不羁。撒旦很狡猾，所谓的“跳舞”不过是说服善良的信徒，让他们的女儿像妓女一样在教堂里跳来跳去。
你看，她的爸爸很有趣，他不是说我认为你这样做就不是一个正派的女人，而是借助宗教和神的力量来强化这个自我概念。这样一来，塔拉就会觉得这是一件很可怕的事情。
第二个场景，是塔拉的哥哥对她的暴力行为。我们前面介绍过她的哥哥肖恩，他是一个有严重暴力倾向的人。后来塔拉长大了，有男朋友的时候，肖恩就受不了了。有一天，她哥哥打了她，两只手抓住她的喉咙，不停地摇晃，把她的头往旁边撞。塔拉睁开眼睛，看见一道白光，听到哥哥说她是贱人、妓女。同时还伴随着另一个声音，是她妈妈的哭泣声。可是她妈妈也没有办法阻止她哥哥的暴力行为。塔拉感觉到身体在挣扎，是肖恩在抓着她的头发，把她拖到了门厅。塔拉的头嘣嘣直跳，喘不过气。接着她哭了，可是她告诉自己这是疼痛的泪水。为什么她说这是疼痛的泪水呢？因为疼痛是她能接受的，而这种屈辱她受不了。她告诉自己：我只是因为太疼了才哭的。
肖恩很愤怒地说：现在知道哭了，你为什么哭？我看透了你的本质，你假装圣洁虔诚，实际上像个妓女一样和查尔斯鬼混。他还说：除非你承认自己是妓女，否则哪都去不了。
这句话很关键。如果塔拉认错，代表了什么呢？一个人在权力中屈服，不仅仅是暂时地屈服，也不只是认错和求饶。当塔拉承认自己是妓女的时候，她的自我认知同时会发生改变。她会接受这种自我概念，认为自己就是一个这样不好的女人。我想告诉大家的是，权力要求的绝对不只是一种服从的姿态，而是要求你改变自我概念。
后来发生了什么呢？这也是我觉得很悲剧的地方：后来塔拉的另一个哥哥泰勒来了，把她解救了出来。那天晚上，肖恩来到了塔拉床边和她谈心，还给她买了一串乳白色的珍珠。这看起来很温情，很美好，但实际上很可怕。权力本身不是最可怕的，权力加上偶尔的温情才可怕，这就是pua。
当肖恩在暴力之后给了塔拉温情的时候，她的自我概念就发生变化了。她心想：肖恩看清了我走的路，那很不好，我在迷失自我，变得和其他女孩子一样轻浮，想要操纵别人，试图用外表去得到我想要的东西。我想我的身体也确实在发生变化，而我不知道该对它有什么感觉。我确实希望别人能够注意到它、赞美它，可是这让我感觉到一阵厌恶。
你看，本来作为一个女孩子，身体慢慢长大了，希望别人去赞美是很正常的。但是，这突然就变成了一种罪证了。那这种罪证给塔拉带来的影响是什么呢？摩门教说每一个人都有自己的价值。塔拉说：我曾经也相信我身上某些东西是有价值的，它不论男女，也不分老少，是一种内在的、不可动摇的价值。但现在，当我凝视着肖恩在我的床上投下的影子，意识到我日渐成熟的身体，意识到它的邪恶，以及我想用它作恶的欲望，那段记忆的意义发生了变化。忽然间，这种价值有了条件，似乎可以被拿走或者浪费。它并非与生俱来，而是一种赐予。
这段话是什么意思呢？就是我作为一个人的自我价值是有条件的。塔拉说：真正的价值不是我，而是让我变得身份模糊的表面上的约束和仪式。我来给大家翻译一下这句话，塔拉其实在说：把我的女性身份模糊掉，走上正路，我才有价值。
我觉得最悲剧的是她看着哥哥的时刻。书里写：那一刻，他似乎更成熟、更睿智了。他见过世面，领略过世俗的女人，所以我请求他，不要让我成为那样的女人。然后她的哥哥说：好吧，鱼眼睛，我会的。鱼眼睛也是一种贬低自我概念的污蔑。
从这两个场景中，我们可以看到权力如何扭曲了自我概念。它跟恐惧和温情混合在一起，变成对你自己的审视，变成你的自我价值的评判员。当塔拉做出不符合这种评判的行为时，她的脑袋里就会有声音，这个声音是哥哥的声音，也是爸爸的声音。慢慢地，这个声音会变成她自己的声音，她告诉自己：我绝对不能这样做，我这样做是没有价值的。如果我这样做，我就变成了他们眼里的妓女。所以，权力就是这样影响了我们的自我概念。
说到这里，大家就知道自我概念是怎么来的了。我们曾经也被这样不正当地对待和评判过，而这个评判的人在当时的我们看来，太有权力了。他比我们强大太多，以至于我们不小心就认同了他。所以，我们想要去除这种关系对自我概念的影响，就需要重新站起来去审视他和我们之间的关系，重新获得与他平等的位置。当你这样做的时候，你就会发现自己原来是有价值的，而且这种价值是不言自明的。
今天我们就讲到这里。下一期我们会继续讲原生家庭怎么影响了塔拉的自我概念，以及塔拉怎么从这种影响中解脱出来。我们下一期再见。