上班快乐啊，各位！欢迎大家来到每周保留节目，花姐信箱快问快答！
今天的第一个问题是这样的：
先说解法吧，这类问题，我永远只有一个建议：单独找个机会，带着平和开放的心态，去和你的直接上级聊聊。特别是你所碰到的情况，问题很中性，不好不坏，上级对此有什么特殊的想法，还是根本没想什么，只是觉得用你挺省心，所以调你去做临时项目，都有可能。但是不直接问当事人，你永远不会知道真相。
问的时候可以单刀直入：
当然，我也注意到了这个问题的背景，就是这位同学是从一线调入后台的，这个调入，是有什么特殊的背景原因吗？是轮岗？是晋升？还是边缘化？是自己主动申请的，还是上级直接安排的？这个转换和安排必然有其目的。理解这个目的，对于做好当下的工作至关重要。作为一个组织中的人，我们在工作时扮演的其实是一台大戏中的一个角色，只有理解整台大戏，才能演好自己的角色。
第二个问题，是一位女同学发来的，她在信中说：
哎呀，谢谢谢谢，感谢抬爱。但是咱得冷静啊，不要上头，我这是花姐信箱，不是娘娘庙，职场学习圈最大的价值肯定是给大家组织的系列课程，系统学习，必有所得。花姐信箱的功能，是我花一年的时间来陪伴大家。这是手段不是目的啊！
好，回到问题，这位女同学今年36岁，211本科学历，是两个孩子（6岁、2岁）的妈妈，会计中级职称，先是做财务，后来改做采购。她的问题呢，细节很多，她想的也很深，但是简单概括一下，就是作为一个老黄牛，兢兢业业多年，但是回头一看，专业不突出，关系不过硬，卷又卷不动，躺又躺不平。那怎么办？
怎么办呢？凉“办”。就是不要“上头”，不要自我贬低，也别贬低环境。冷静下来看一看，在真实的职场里，大部分人，都是打一份工的普通人。对自己的手头工作打磨到80分，给雇主体现出自己的性价比，这就是正常状态。你也是这正常状态中的一员。
而此刻，你不满足于此，想要更多，那就得问自己一句：我究竟想要什么？
我想要更稳定？那你已经在一家国企下属企业，稳定性超出90%的人。
我想要更多钱？那就想办法去干更核心的岗位、进入更热门的赛道。
我想要更多权力？那就想办法担任领导岗位，带更大的团队。
当然，你也看出来了，每一个“想要”背后，都在问另一个问题：我能付出什么？成年人的世界里，没有天上掉下来的馅饼，大家都得拿什么换什么。想要干核心岗位，那就得长本事，考资格；想要进热门赛道，那就得广交朋友、争取内推；想当上领导，那就得善于展现自己的领导力，而且在工作时间上愿意超额付出。我反对过度内卷，但是一点也不想卷，还想有异于常人的发展，那是肯定不可能的。
不过，对于这位女同学的问题，我还有另外一个建议，也许有点冒犯，但是我还是坦率的说出来吧：
你当前的问题，也许与工作本身无关。只是你陷入了一种疲劳期。既是岗位的疲劳期，也是生活的疲劳期。叠加在一起，你感受到强烈的不满足感，但是，又觉得无从下手。于公于私，你的付出在这个阶段达到了顶点，但是回报却很模糊。说白了，就是：烦了。你是一个很老实的人，所以就在潜意识里把所有的矛头都指向了自己，自我评价变得很低。
我真实的建议是两个：
第一，你在工作、带娃以外，给自己安排一点个人时间出来，干点什么都行，但是这点事一定要有成果产出，比如健身，那有肌肉可以证明；读书，那有藏书可以证明；养花，那有绿油油的窗台可以证明。干啥都行，但是，要给自己一个机会，做一点小努力，对自己很满意。这种小努力，能把你从过度自我反思的状态之中拽出来。
第二，我知道你在一个很大的新一线城市，如果你真的想动一动，我其实建议你看看这个城市周边的卫星城市的工作机会。因为卫星城市对人才更渴求，有溢价，而对你来说，这种长三角范围内的工作地点切换，对生活的冲击很小。
母亲节马上到了，我也借此祝天下所有的职场妈妈，都能放下压力，自由做自己。
第三个问题，巧了，是一位职场爸爸写来的：
谢谢这位职场爸爸的问题 ，看到男性愿意认真讨论自己与妻子之间的分歧，我十分欣慰。你问我，如果我面对这样的选择，会如何思考和决定，不好意思 ，我只能代入你太太，如果我先生来跟我商量同样的问题，我会毫不犹豫的说：我绝不会允许我自己的职业生涯被你的职业生涯中断。
当然，去德国是不是就一定会中断职业生涯，那咱也不能一巴掌拍死。我建议你们现在开始认真做一下功课，看看是否有机会实现代价合理的工作转换。比如，大量中国企业出海，那么有没有与医疗相关的企业，需要有医学背景的雇员？德国的终身教育体系非常强大，是否可以借此机会在德国读一个学位？德国本土的医药行业也十分庞大，是否需要熟悉中国市场的兼职员工？我不了解具体的情况啊，但是至少建议你们不要把这个问题变成一个是非题，而是变成一个没有标准答案的研究项目，边研究、边讨论、边共识。
第四个问题，来自一名大型制造业公司的财务费用核算主管。这位朋友工作经验已经非常丰富，但是遇到的问题是越来越无法控制自己的情绪，很容易对他人的刺激过度反应，心理压力非常大。她想知道该怎么管理自己的情绪？
亲爱的，情绪问题从来都不是情绪本身的问题。一大类情绪问题，与生理有关。所以，我经常建议我自己的朋友，如果突然觉得情绪特别不对劲，那就先去体检，排除身体健康上的风险。很多时候，情绪只是我们的身体给我们的一个预警信号而已。
另一类情绪问题，与自我认知有关。用心理学家的话来说，就是可能在某一个点上“卡住了”。我建议可以学习一下李松蔚老师在得到心理成长圈最新推出的课程《情绪管理15讲》，也可以听一听陈海贤老师的课程《自我转变50讲》，相信你能更勇敢的面对自己的内心。
好！今天的快问快答就是这些了，本周六还是工作日，所以我们的快问快答专栏明天还会更新一期，敬请期待吧。也希望花姐的解答能为大家缓解一些调休的疲惫，辛苦了！