你发现没有，今年已经悄悄地过去了一个季度。这两天我正在回顾这一季度我的工作和个人成长。我很遗憾地发现，我在年初立下来的第一个Flag——今年要有156天的时间，在8点之前下班，到目前为止只完成了10天。
虽然我自己的Flag进展不那么顺利，但我发现，我身边有些人，找到了一些特别巧妙的方法来监督自己完成Flag。
比如我们得到上的天文学老师高爽老师。他最近开始练习画画，每天都用水彩画一些可爱的小动物。而且，他不光自己画，还建了一个群带着大家画。
这个群就很有意思了，叫“零基础画画互夸群”。在群里，高爽老师每天都会发布画画的主题，然后群友们根据主题画画，完成打卡。但是打卡还不是最重要的，最重要的是打完卡之后，群里的群友都要倾其所能，对彼此的画作开始一顿互夸。
比如上周，高爽老师发布的主题是孤独。他的作品是一只背对着大家的兔子，看背影就觉得孤零零的。
我看到群里有群友这样评价高爽老师的画，说这幅画有点过分，如此神乎其技，让古人颜面何存？齐白石羞愧，郑板桥脸红。
我们都知道，这番夸赞严重不符合事实。但想象一下，有一群人这么夸我，就算我知道他们的夸赞是夸张的，我心里也会乐上好一阵。而且，我会更期待第二天打卡。
高爽老师说，他自己建立这个群的目的，其实非常简单，就是他发现大部分人，对于画画这件事情心生畏惧，想画又不知道如何下笔，画了又怕自己画得不好。但是如果鼓起勇气画了一幅画，还能得到大家的花式赞美，那可能就有动力画下去，能够更好地享受画画的美好。
最近我们的同事把高爽老师的“零基础画画互夸群”搬到了知识城邦上，每天都会有不少用户，分享自己画的画。如果你也想在画画这件事上找到信心，欢迎你加入。
除了高爽老师，我还看到身边有不少人在用画画的方式记录生活中的体验。
我们得到大学6期、北京5班的学员袁诗栋就是这样一位同学。
他每天都要画一幅画，来记录身边的一些小事。我在文稿中放了一张他画的画，你可以看一下。
这幅画画的是一个人遛狗的情景，遛的那条小狗看起来心情很好，有点激动，站在两条小腿上，把自己的头拼命往前探。
那为什么袁诗栋要画这张画呢？他说自己每天会在上下班，或者买菜的途中，看到一些有感触的事情，他自己刚好有绘画基础，所以就用画画的方式，把自己的所感所想给表达出来。
在这幅画上，袁诗栋就写了一句话，叫做“也不知道盼望点什么，但一直在盼望着”。你仔细品一下这句话，是不是一下就让画里面的场景活了起来？一个看似普通的遛狗图，突然之间就有了灵魂。
但是袁诗栋画画，还不仅是为了记录和表达生活中的体验。他还有一个特殊的意图——他说自己想做一个泥鳅一样的人。他认为，如果自己每天坚持在朋友圈里发一幅画，别人看到了可能会因此获得鼓励，乐意像他一样坚持做一件小事。
虽然我自己的Flag完成得并不好，但是听了袁诗栋的做法，我仍然觉得非常受鼓舞。如果你也一直在坚持完成自己的Flag，今天我想为你点个赞。
好了，这就是今天的#人间值得#，我是邵恒，我们明天见。