你好，这里是《邵恒头条》，我是邵恒。
5月27日，在《邵恒头条》节目一周岁之际，我们举行了一场颁奖典礼，给过去一年给我们提供过重大帮助的人颁发了“年度飞轮奖”。
借此机会，我也对过去一年的工作进行了一次复盘。我问自己的问题是，如果一个人或者一个项目想要获得突破性的成长，哪些类型的帮助是不可或缺的？这次典礼的颁奖词，其实正是我对这个问题的回答。
如果你没赶上参加那天的颁奖仪式，不妨在这里跟我一起回顾一下。我将我的思考梳理成了一个清单，在今天的节目中跟你分享。
1. 一个能开阔你视野的榜样
其实，最开始做节目的时候，我心里每天都很忐忑。你想，我是一个90后，我觉得自己的人生经验和阅历都太浅了，得到的用户，我能服务好么？但是，没办法，节目是日更，我也只能硬着头皮上。
不过后来，我想到了一个招，来帮自己降低心理负担：我脑子里就会假想，节目不是我一个人在做，而是有一个亲切的老师，带着我观察这个世界，把世界上发生的大事娓娓道来。这个老师，就是何帆老师，因为此前一年，我担任了《何帆报告》的课程主编，跟何帆老师学到了不少东西。尤其是，我理解到了“慢变量”这个理念。每次做节目的时候，我都会想，用“慢变量”的视角去看这个世界发生的大事，我会看到什么不一样的东西呢？ 你知道，“慢变量”后来也成为《邵恒头条》的节目定位。
从这段经历中，我也总结出了一个经验：每个人在成长的过程中需要一个榜样，这位榜样能带着你看到更大的世界，帮你迈出第一步。
2. 一个水美鱼肥的大池塘
不过你也知道，万事开头难，坚持做下去更难。我发现，如果一个人想持续地成长，还需要一个大池塘，池塘得水美鱼肥，最好有抓不尽的鱼，也就是能够让你持续挖掘的核心资源。
什么意思呢？还是拿《邵恒头条》来说，我们是一个日更节目，对于我们来说，好的选题就是最宝贵也最稀缺的核心资源。那对我来说，陷入选题荒是最可怕的噩梦。所以我就需要一个个的池塘，帮我把选题给存储起来。
那我找到的池塘是什么呢？其实就是人。
比如，埃隆•马斯克就是我的池塘之一。过去一年里，马斯克的名字出现在16期《邵恒头条》节目中，特斯拉出现在31期《邵恒头条》节目中，分别是出镜率最高的外国人和公司。这是因为，马斯克所做的每一件事，出发点都是他对这个世界几十年、上百年的长期构想，这本身就是一个慢变量。马斯克，就相当于我的选题制造机。什么时候找不到选题了，我就搜搜他的名字。保不齐，又有一个大新闻。
再举个例子，得到上的王立铭老师也是我的一座池塘。他不仅在他自己的专业领域深耕，而且能持续、稳定地产出思想成果。所以你会看到，每个月的《巡山报告》，到今天已经为头条提供了12期优质的节目。这个池塘不仅大，而且深。
好，这就是我的第二条成长心得，为自己找一个水美鱼肥的大池塘，源源不断地为你提供核心资源。
3. 跟世界连接的情绪触角
无论是马斯克还是王立铭老师，他们都是这个世界了不起的思想成果的池塘。不过，一个人跟世界互动的方式，不仅仅有思想的碰撞，也有情绪的共振。 我发现，《邵恒头条》的成长还受益于一件事，就是我们找到了能跟世界连接的情绪触角。
什么意思呢？就拿《人间值得》来说吧。最初，我发现特别难以向别人描述，《人间值得》到底是个什么样的节目，我们到底在找什么样的选题。就算我说，我们要帮人找到“掌控感”，或者“触手可及的美好”，别人也都理解不了，觉得太抽象了。
直到后来，我看到了一张照片，就是上海的刘凯医生，推着正在接受新冠肺炎治疗的老人看夕阳的照片。照片我放在文稿里了，你可以回顾一下。当时，一看到这张照片我就激动了，这不就是我们的节目要传达的感觉嘛！有感动，有温暖，有欣慰，有小确幸，你没法用语言描述清楚里面所有的情绪，但是看一眼你就会脱口而出，人间值得！
对于我来说，刘凯医生和老人的这张照片，就是一个情绪触角——即便我没有华丽的辞藻来描述它，我依然可以通过这张照片，跟别人产生情绪共振。这张照片也启发我，《人间值得》节目，就是要搜集到像这样的情绪触角。
顺便说一句，“人间值得”这个名字哪来的呢？是受到了脱口秀演员李诞的启发。他说过一句话，叫“开心点朋友，人间不值得”，引发了广泛的讨论。短短五个字，就在社会上引起巨大的共鸣——我觉得这是一种很稀缺的能力，叫做用语言创造共识的能力。所以这回我也给他颁发了年度飞轮奖。
好，这就是我的第三条成长心得，找到能让你跟别人产生情绪共振的“情绪触角”。
4. 一个聚集了高品质服务的生活环境
接下来我要分享的成长心得，不是关乎一个人，而是关乎一个空间。什么意思呢？
我说一件小事，你就知道了。我做《邵恒头条》节目，加班是常事，晚饭经常要到八九点才能吃上。但幸运的是，我们公司就位于北京最繁华的CBD区域，周边有很多不错的餐饮品牌。这让我能在繁忙之余，很便捷地享受美食和放松的时光。
比如说，我常去的一家餐厅，叫大董鸭。这家堪称是我的深夜食堂。他们家的商务套餐精致好吃，像是烤鸭套餐、炙子烤肉套餐、蛋挞等等，都是我的最爱，说得我都流口水了。而且因为食材是在中央厨房处理的，所以方便快捷。如果我赶着回去干活，但又不想委屈了自己的胃，往往就会去吃大董鸭。
这段经历也给我带来一个心得。什么呢？就是如果有条件，我们应该尽量选择一个高品质服务聚集的地方生活，因为它能提升你的生活质量和效率，反哺你的成长。
5. 搭建一个供应链网络
说到工作上的成长，还有一个绕不过去的话题，就是来自于团队的帮助。但是我这里说的团队，不仅仅指的是公司内部的成员，还包括外部的供应链体系。
就拿《邵恒头条》来说吧，虽然你每天听到的是我一个人唠叨，但其实我的工作在一定程度上，是“流水线作业”。每天写完稿，录完音之后，我会把节目文稿发给校对师校对，请剪辑师剪辑，再由负责节目运营的同事上传到后台。
这些工作，如果由我自己来做，不仅做得慢，而且做得不够好。像是剪辑和校对，都需要专业的训练。让专业的人做专业的事，才能提升效率。
通过这个经验，我也获得了一个成长心得，那就是如果一个人或者一个项目想更快地成长，那你可以看看，是否你的周围有一个供应链体系可以为你提供支持。
现在，我也在扩展《邵恒头条》的供应链体系。这不前两天，我发出了“邵恒帮帮团”的邀请。我在后台收到了非常多的报名申请，感谢你的参与！我也会尽快筛选出团员。
6. 给自己找一位“人生导师”
我想分享的最后一点心得，是给自己找一个“人生导师”。
对我自己来说，这个人就是徐小平老师。他对我的人生轨迹有多大影响，我给你念一封信，你就知道了。
这封信写于2009年夏天，信里说：“徐老师您好，一直想给您写信，但是看到您博客上几百页的留言，就想您不会有时间看的，可我心中的感激和喜悦，总想与您分享，所以选择了这个方式，希望您能看到。
“我们是一个极其普通的家庭，在您留学理念的影响下，我引导女儿走上了申请出国留学之路。今年，她被哈佛、普林斯顿、杜克等等学校录取。非常感谢，是您的思想把她带进了哈佛，谢谢徐老师。”
可能你也猜出来了，写这封信的就是我妈！可以说，没有徐老师的指引，没有他的留学博客，就没有“哈佛回来的女主播”，可能也就没有《邵恒头条》这个节目了。
所以对我来说，徐老师是一个很关键的人生导师，他帮我点亮了我看世界的窗口。
大学毕业回国之后，我加入了徐老师创办的真格基金。然后我发现，真格基金投资了一家公司，叫罗辑思维。这家公司，徐老师反复念叨，说当初罗胖找他融资，怎么就没多拿几个点的股份呢？我知道，能被他这么惦记的公司，一定是家有潜力的公司！所以后来，我就加入了得到。我在得到职业生涯的这盏灯，就是被徐老师点亮的。
我想，每个人都有一些时刻，觉得自己“来到了命运的米字路口”。这时候，如果能有一位高手帮你做参谋，下一步的格局很可能会不一样。
对于我来说，我很幸运地找到了徐小平老师，我也祝愿你能够找到自己的人生导师。
好了，以上就是《邵恒头条》一周岁的成长复盘。总结一下，有6条经验：
希望这次复盘也能对你有所启发。
好了，这就是今天的《邵恒头条》。我是邵恒，我们明天见。